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Espacios para cultivar conciencia, transformar relaciones y abrir nuevas posibilidades.
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Para descubrir, comprender y transformar desde la experiencia.
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Propuestas vivenciales para ampliar tu mirada y tu forma de relacionarte
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Formaciones que unen reflexión, práctica y transformación real
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Taller: Habilidades de Interacción Humana

Facilitado por Sergio Cabrera y Montse Falqués

Taller práctico emocional

Facilitado por Montse Falqués

Taller conectar con tus emociones

Facilitado por Montse Falqués

Taller: Habilidades de Interacción Humana (HIH)

Facilitado por Sergio Cabrera Coronel y Montse Falqués

En un mundo incierto y cambiante, nuestras habilidades para relacionarnos, conversar, comprometernos y liderar con humanidad se vuelven esenciales. Este curso-taller es una experiencia transformadora que combina teoría, práctica, atención plena y reflexión personal, orientada a desarrollar las Habilidades de Interacción Humana fundamentales para la vida personal y profesional.

Inspirado en la mirada de Humberto Maturana, Thich Nhat Hanh, Feranando Álvarez de Torrijos y Fernando Flores, este programa nos invita a:

🔹 Hacer que las cosas sucedan

🔹 Inventar nuevos mundos con otros, a través de conversaciones que abren posibilidades.

📆 Fechas y modalidad

  • Cuándo: Todos los miércoles, del 1 de octubre al 5 de noviembre de 2025

  • Horario: de 18:30 h a 21:00 h (hora de España peninsular)

  • Modalidad: Online en directo por Zoom

¿A quién va dirigido?

A personas que desean mejorar su capacidad de interacción con otros, fortalecer su liderazgo, profundizar en su autoconocimiento y aprender a navegar la incertidumbre con presencia, confianza y colaboración. Ideal para líderes, profesionales de cualquier sector, terapeutas, docentes, y toda persona interesada en crecer en lo humano.

Fechas y horarios

Sesiones:
6 sesiones con periodicidad semanal.

Cuando:
Miércoles. Del 1 de octubre al 5 de noviembre

Horario:
De 18:30 a 21:00h (hora española peninsular) 

Duración: 150 minutos 

Formato: Taller online. Conexión a través de Zoom.

Precio: 150€  – 150UDS

PLAZAS LIMITADAS

Contenidos por módulos

Cada semana combinamos atención plena, bitácora personal, dinámicas grupales y herramientas prácticas:

🌱 1. Principios de Interacción Humana

Distinciones clave sobre lo humano, la mente, el cuerpo y la forma en que interpretamos el mundo. Aprenderás a observar con más conciencia tus patrones relacionales.

🌊 2. Navegando en la Incertidumbre

Cómo desarrollar sensibilidad y adaptabilidad ante lo incierto. Exploraremos los “cisnes negros” y los cambios sin aviso.

🤝 3. Cultura de Compromisos

Por qué fallan los compromisos y cómo coordinarlos efectivamente para generar relaciones de confianza y responsabilidad mutua.

🗣️ 4. Liderazgo Conversacional

El poder de las conversaciones para transformar realidades. Aprenderás a generar conversaciones para la acción y la posibilidad.

🌟 5. Descubriendo mis Potencialidades

Un viaje interior para reconectar con tu historia, tus pasiones y recursos internos. Espacios de indagación apreciativa y exploración compartida.

🌍 6. Nuevos Mundos con Otros

Aplicaremos la metodología Future Search para imaginar futuros posibles en colaboración con otros y diseñar nuevas realidades.


A quien va dirigido

Este taller ofrece un espacio profundo e integrado para:

  • Mejorar la forma en que te relacionas y comunicas con los demás.

  • Gestionar la incertidumbre con presencia y confianza.

  • Cultivar conversaciones con propósito y generadoras de cambio.

  • Reconectar contigo mismo y co-crear futuros con otros desde la colaboración consciente.

Todo esto, apoyado en herramientas vivenciales, mindfulness y dinámicas de reflexión grupal. Es ideal si quieres fortalecer tu liderazgo humano, autoconocimiento y capacidad de crear relaciones transformadoras.



Metodología

Este curso es vivencial y participativo. Integra:

  • Atención plena como práctica transversal

  • Bitácora personal de aprendizaje

  • Espacios de coaching grupal

  • Reflexión individual y colectiva

  • Herramientas conversacionales aplicables en distintos contextos

Facilitadores

Sergio Cabrera Coronel

Ingeniero, consultor y coach ejecutivo con amplia experiencia en liderazgo y gestión estratégica. Apasionado por facilitar espacios conversacionales donde emerjan nuevas posibilidades humanas y organizacionales.

Montse Falqués

Terapeuta Gestalt, coach sistémica e instructora de mindfulness y compasión. Formadora especializada en desarrollo emocional, conciencia relacional y comunicación asertiva.

🌟 Inscripción

Reserva tu plaza accediendo al siguiente enlace:

Taller conectar con tus emociones

Un viaje de autoconocimiento y regulación emocional

¿Qué pasaría si en lugar de luchar contra tus emociones pudieras escucharlas y dejarte guiar por su sabiduría?

Este taller online te invita a realizar un viaje profundo y amable por las emociones básicas que todos sentimos pero que pocas veces aprendemos a gestionar: la ira, el miedo, la tristeza, la culpa, el odio… y también la alegría.

A lo largo de seis módulos, descubrirás cómo cada emoción tiene una función, un mensaje, una energía que puede convertirse en aliada si la acompañamos desde la presencia.

Con explicación de que es la emoción especifica que trabajemos con ejemplos, meditaciones guiadas, ejercicios vivenciales y materiales descargables y compartir la experiencia de cada uno. Podrás:

  • Reconocer tus emociones sin juicio
  • Comprender cómo se manifiestan en tu cuerpo y mente
  • Aplicar herramientas de regulación emocional
  • Dar espacio a tu mundo interior con más compasión
  • Cultivar una relación más amable contigo misma/o

¿Para quién es este taller?

  • 6 módulos temáticos (ira, miedo, tristeza, culpa, odio y alegría)
  • 6 meditaciones guiadas en audio
  • 6 ejercicios prácticos para la integración
  • Fichas descargables con herramientas

¿Qué incluye este taller?

  • Personas que desean conocerse más profundamente
  • Quienes atraviesan momentos emocionales intensos
  • Terapeutas o acompañantes que quieren integrar estos recursos
  • Cualquier persona que quiera aprender a vivir sus emociones con equilibrio y ternura

Un taller online para explorar, comprender y transformar tus emociones desde la consciencia y la compasión.

Fechas y horarios

Sesiones:
6 clases, 1 por emoción, con periodicidad semanal

Cuando:
Jueves. Del 2 de octubre al 6 de noviembre

Horario:
De 18:30 a 20:00h (hora española peninsular)

Duración: 90 minutos cada clase

Formato: Taller online. Conexión a través de Zoom.

Precio: 90€

Inscríbete hoy y empieza a recorrer este viaje emocional con acompañamiento amoroso.

Taller práctico emocional

Una experiencia a través de los sentidos

Descubre, conoce y siente tus emociones para mejorar tu calidad de vida

Este taller es interesante…

  • Si tienes un conflicto con tus emociones
  • Si quieres descubrir cómo es de interesante gestionar las emociones
  • Si crees que tu no sientes las emociones
  • Si verbalizar tus emociones supone una dificultad
  • Si estás en un proceso de crecimiento personal

Y al realizar este taller puedes…

  • Poner conciencia a la emoción  que estés sintiendo en el momento presente
  • Aprender a verbalizar la emoción que estás sintiendo ahora
  • Aprender que todas las emociones son beneficiosas para nosotros si las gestionamos adecuadamente
  • Aprender cómo puede cambiar tu vida al vivir conscientemente tus emociones
  • Aprender a relacionarte mejor contigo misma/o
  • Descubrir que tu comunicación mejora y es más empática y asertiva
  • Descubrir cómo mejora tu autoestima
  • Mejorar tus cualidades y competencias

Cómo se desarrolla el taller:

  • Este taller es totalmente práctico. Realizaremos ejercicios para conectar y sentir las emociones del momento.
  • Los ejercicos están basados en técnicas de Mindfulness, PNL, Coaching, Comunicación No Violenta, etc.
  • Taller en formato online
  • Taller de 4 horas repartido en dos sesiones de 2h cada una
  • Taller en grupo reducido

Fechas y horarios

Sesiones:
Miércoles, 21 de enero 2026
Lunes, 26 de enero 2026

Horario:
De 18h a 20h
(hora peninsular española)

Formato: Taller online. Grupo reducido.

Precio: 40€ (taller de 4h)